receptarik

Pôvodne som mala v názve jahodové smoothie, ale slovíčko smoothie nemám v obľube, preto som radšej použila taliansky výraz Frullato di fragole:)

Do mixéra vložíte 1 nakrájaný banán a za väčšiu hrsť jahôd. Pridáte 1 biely jogurt, med alebo trstinový cukor podľa chuti a 2 dcl vychladeného mlieka. Všetko spolu vymixujete.